90 קילו פחות: השחקן ג׳ון גודמן מציג מהפך דרמטי
השחקן הקומי האהוב ג׳ון גודמן מוכר לכולנו בעיקר בזכות תפקידו האייקוני בסרט ״ביק לבובסקי״, וכמובן, בסדרה ״רוזאן״. עם זאת, כבר חודשים ארוכים שהחליט גודמן להתרחק מאור הזרקורים. כעת, לאחר תקופת צינון מפתיעה וארוכה, הגיע השחקן לתת את הופעת הבכורה שלו בפרמיירה חגיגית לכבוד סדרה חדשה בכיכובו.
השחקן בן ה-69 הצליח להפתיע את כל הנוכחים והצלמים כאשר הציג לוק חטוב ורזה במיוחד, זאת לאחר שהוריד 90 קילוגרמים ממשקל גופו. האירוע הנוצץ התרחש כמובן על השטיח האדום בלוס אנג׳לס, והוא ציין את עליית הסדרה החדשה בכיכובו של השחקן העונה לשם "The Freak Brothers".
כזכור, השחקן כבר דיבר על התהליך בו הוא נמצא כבר שנים ארוכות של ירידה במשקל ואורח חיים מאוזן ובריא יותר. ״בעבר, הייתי יכול להוריד שלושים קילו, להוריד את הרגל מהגז, וכל השומן היה חוזר מיד. קל לי מאוד לחזור להרגלים ישנים, לצ׳פר את עצמי על העבודה הקשה שעשיתי באוכל או שיישית בירה״, סיפר.
עוד הוסיף וסיפר כי הפעם החליט לעשות את הכל לאט, צעד אחר צעד, בשביל שלא רק יעבוד אלא גם יחזיק. ״הגעתי למשקל שיא של 181 קילו. אז התעוררתי, ויצאתי לתהליך. עשיתי המון כושר, אכלתי בריא. הגעתי לגיל שאני כבר לא יכול להרשות לעצמי לא לזוז ולא לאכול בריא״, אמר.
״אני מתאמן עם מאמן פרטי, אוכל תזונה ים תיכונית, והולך הרבה. צריך הרבה אנרגיה יוצירתיות בשביל לבנות תפריט שלא ישעמם אותך אחרי שבוע. אבל, החלטתי שאני רוצה לחיות טוב יותר ובריא יותר״, סיכם גודמן.
