חומץ תפוחים נכנס לשגרת הטיפוח: זה מה שהוא עושה לשיער

חומץ תפוחים נחשב כבר שנים לאחד הטרנדים הפופולריים בעולם הטיפוח הטבעי, והוא לא סתם זכה למעמד הזה. החומץ, שמופק מתפוחים מותססים וכולל חיידקים טובים, מינרלים וחומצות טבעיות, משמש לא רק לתיבול סלטים אלא גם לשגרת הטיפוח של לא מעט אנשים. יש הטוענים שהוא משפר את בריאות הקרקפת, מחזק את השיער ומחזיר לו את הברק ואף מסייע להפחתת קשקשים.

אחד ההסברים המרכזיים לשימוש בחומץ תפוחים לשיער קשור לחומציות. השיער שלנו הוא חומצי באופן טבעי, עם רמת pH שנעה בין 3.7 ל-5.5. שיער שנראה יבש, מקורזל או חסר ברק נוטה להיות בסיסי יותר. חומץ תפוחים הוא חומר חומצי מאוד, עם pH של כ-2 עד 3, ולכן יש מי שסבורים שהוא יכול לעזור להחזיר את האיזון, להחליק את השיער ולשפר את המראה הכללי שלו. עם זאת, עד היום לא נערכו מחקרים שבדקו באופן ישיר אם חומץ תפוחים באמת משפיע על רמת ה־pH של השיער.

 

 

בנוסף, לחומץ תפוחים יש תכונות אנטי-בקטריאליות, אנטי-פטרייתיות ואנטי-ויראליות. הוא עשוי לסייע בטיפול בזיהומים בקרקפת ובתופעות כמו קשקשים, גרד, פטריות או אפילו כינים. מחקרים מסוימים הראו כי החומצה האצטית שבחומץ מסוגלת לחסל חיידקים כמו E. coli ופטריות כמו קנדידה. היא עשויה גם לסייע בריפוי פצעים ולהגן על העור.

מצד שני, כשהוא מרוכז מדי - הוא עלול לגרום לגירוי או אפילו לכווייה, ולכן חשוב מאוד למהול אותו במים לפני השימוש.

כדי להכין שטיפת חומץ תפוחים פשוטה, מערבבים 2 עד 4 כפות חומץ תפוחים עם כוס וחצי מים. אחרי שחופפים את השיער בשמפו, שופכים בזהירות את התערובת על הראש, מעסים בעדינות את הקרקפת, ממתינים כמה דקות ושוטפים היטב. מומלץ להתחיל בשימוש של פעמיים בשבוע ולראות איך השיער מגיב.

השימוש בחומץ תפוחים אמור להחזיר איזון לקרקפת - אבל כמו בכל דבר, גם כאן כדאי לא להגזים. החומצות שבו עלולות להיות צורבות מדי לעור, במיוחד אם משתמשים בו לא מדולל. יש אפילו מקרה מתועד שבו נערה סבלה מצלקת בעקבות כוויה בעור לאחר שימוש ישיר בחומץ תפוחים על הפנים. לכן, הכלל הוא פשוט: תמיד לדלל, להימנע ממגע עם העיניים, ולשטוף מיד במים אם זה קורה.

אין המלצה רשמית על כמה זמן להשאיר את החומץ על השיער, אבל מחקרים מציעים שטווח של כמה דקות יכול להספיק. יש כאלה שטוענים ששטיפה של 20–30 דקות עשויה להועיל נגד חיידקים, בעוד השרייה קצרה של 3 דקות עשויה לעזור נגד ביצי כינים. הדרך הבטוחה היא להתחיל עם זמן קצר של עד 10 דקות ולבדוק איך השיער והעור מגיבים.

בשורה התחתונה, חומץ תפוחים יכול להיות תוספת מעניינת לשגרת הטיפוח, במיוחד אם מחפשים פתרון טבעי שיחזק את השיער וייתן לו מראה מבריק ובריא. עם זאת, הוא לא מהווה טיפול רפואי ולא צריך לסמוך עליו לטיפול בדלקות, קשקשת או גירוי חמור בקרקפת. אם יש בעיות מתמשכות, כדאי להתייעץ עם רופא עור או מומחה לשיער לפני שממשיכים להשתמש בו.