שוטפים ידיים כל היום? כך תשמרו על מראה העור

כל רשויות הבריאות בכל הרמות - ארגון הבריאות העולמי, המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן וכל מחלקות בריאות הציבור ברחבי ארה"ב - ממליצות לציבור הרחב לשטוף ידיים עם סבון כדי להפחית את הסיכוי להידבק בקורונה.

אחת ההשלכות שרבים מאיתנו חווים היא עור יבש ומתקלף, ועל כן מומחים פרסמו סדרת המלצות לשטיפת הידיים:

 

אילוסטרציה (צילום: Shutterstock)

 

ראשית כל, מוטב שנחדד את ההנחיה לפיה יש לשטוף את הידיים בעזרת סבון במשך לפחות 20 שניות. לפי המומחים, עדיף לשטוף את הידיים בעזרת מים פושרים (אפשר גם מים שחמים במעט), אך רצוי להמנע ממים רותחים. 

על אף שסבונים מסוימים יהיו קשים יותר להשגה בימי המשבר, קיימת המלצה לעשות שימוש גם בקרם לחות (או לחילופין, להשתמש בסבון המכיל קרם לחות). מעבר לשימוש בקרם לחות, ניתן גם להשתמש בקרם ידיים ייעודי.

ד"ר אדם פרידמן, מרצה לרפואת עור באוניברסיטת ג'ורג' וושינגטון, ממליץ לשטוף את הידיים במים פושרים במשך 5 דקות, לשים קרם ידיים ואז לכסות את הידיים בעזרת כפפות (לא כפפות חד פעמיות): "שמים את הכפפות במשך שעה או שעתיים, וזה מוודא שהלחות חודרת למקומות הנכונים", הוא הסביר.