זוגות נשואים? חומר למחשבה לפני הריב הבא

מעבר לעובדה שוויכוחים סוערים בין בני זוג לוקחים הרבה מכל אחד במובן הנפשי, זה לא סוד שיכולה להיות להם גם השפעה פיזית על הבריאות שלנו ומחקר חדש שיצא מחדד את ההנחה הזאת ומתייחס לתופעה ספציפית העלולה להיגרם כתוצאה מריב בין בני זוג נשואים.

אם תריבו בעוצמה כזו, יש סיכוי טוב יזיק לכם לבריאות (Olly Fotolia)

הגורם המהותי ביותר בקשר בין הריב לתוצאה הסופית הוא הסטרס, המתח שנגרם לכל אחד מבני הזוג והמחקר של אוניברסיטת אוהיו סטייט ניסה לבדוק עד כמה המתח יכול אכן להשפיע על הבריאות. הממצאים גילו כי בני זוג נשואים המנהלים ריבים קשים הם בעלי סבירות גבוהה לסבול מתסמונת המעי הדליף (Leaky gut) המשחררת חיידקים לתוך מערכת הדם ועשויה לגרום לדלקות שאף יכולות להסתיים בשלל מחלות.

לפי ד"ר ג'ניס קיקולט-גלסר, המחברת הראשית של המחקר ומנהלת מכון המחקר לרפואה התנהגותית באוניברסיטת אוהיו סטייט הסבירה כי כל מה שיכול לגרום לדלקות עשוי להוביל למגוון בעיות בריאותיות: "דלקת מקושרת יותר ויותר למגוון בעיות שאתם לא רוצים כמו בעיות בלב וכלי הדם, דלקת מפרקים, סכרת, ירידה בתפקוד ועוד".

המחקר בדק 40 זוגות נשואים שדיווח על מצבים שונים של שביעות רצון בזוגיות כאשר הם התבקשו לדון בנושאים רגישים העשויים לעורר ויכוחים כגון כסף או ההורים של בני הזוג. כל זוג הושאר בחדר לשיחה מוקלטת של 20 דקות ובסיום בחן צוות המחקר כל שיחה וניקד אותה לפי קריטריונים של שפת גוף וטון הדיבור כאשר דגימות דם נלקחו מכל המשתתפים לפני ואחרי השיחה.

הרגעים שאחרי הויכוח הסוער

הממצאים גילו כי ככל שהויכוח התנהל בצורה עוינת יותר, רמת החלבון שעשוי להוביל לתסמונת המעי הדליף, הייתה גבוהה יותר. מחברת המחקר הסבירה כי ממצאים דומים כבר התגלו בניסוי שבוצע על עכברים אך המחקר הזה הראה כי "מתח בחיי הנישואין עשוי להוביל למקרים קשים יותר של התסמונת" וכי "הדליפה שנגרמת בתסמונת קשורה קשר הדוק לדלקות".

אבל אל תדאגו, אף אחד עדיין לא מעוניין לגזול מכם לגמרי את התענוג של ריבים בחיי הנישואין, גם לא ד"ר קיקולט-גלזר: "בנישואים בריאים אתה לנהל את מערכת הרגשות שלך, אתה חייב לדון במחלוקות אך הדרך שדנים בהם היא זו שמשפיעה על הבריאות שלנו".