בקרוב אצלנו? בשעה שכולנו מכורים, סיימון קאוול עבר גמילה וכבר עשרה חודשים שלא נגע בטלפון

האיש שהביא לנו את "אמריקן איידול" ואת "America Got Talent", סיימון קאוול, מחייך יותר בזמן האחרון. הסיבה לכך, לדבריו, היא משום שהוא אינו מוטרד מטלפונים, אימיילים וטקסטים. זאת לאחר שסגר את הטלפון. "לא התעסקתי בטלפון שלי כבר 10 חודשים", אמר קאוול בראיון.

מצא את המפתח לאושר? סיימון קאוול

בעוד שרבים אינם יכולים לזוז בלי הטלפון שלהם ומרגישים אבודים בלעדיו, קאוול מספר שהוא מרגיש נפלא. "זה הביא לשינוי משמעותי בחיי. הפכתי למודע יותר לאנשים שסביבי ולממוקד בהם. 

דבר שמרגיז אותי הוא שבזמן פגישות כולם עסוקים עם הטלפון שלהם ואני בטח הייתי באותו מקום פעם. אתה לא יכול להתרכז".

השינוי עזר לקאוול להתרכז במה שקורה מסביבו וגם סייע לו מבחינה מנטלית: "זו היתה חוויה מוזרה אך היא באמת טובה וזה בהחלט הפך אותי למאושר יותר".

השינוי עזר לו מנטלית. קאוול

באוקטובר 2017, נפל קאוול במדרגות בביתו בלונדון ונפצע קשה. הוא שבר את צווארו והמצב כפה עליו לערוך שינויים בחייו, כגון לוותר על סיגריות ואלכוהול. לאחר שראה כי טוב, הוא ערך שינוי נוסף, וויתר על הטלפון. מאז הוא בריא ומאושר.